Hvad er stress? Sådan påvirker det dig

Hvad er stress? Sådan påvirker det dig

Stress er en belastningstilstand som opstår, når vi udsættes for fysiske eller psykiske udfordringer, der skaber spændinger og ubehag. Stress er en naturlig reaktion på pres udefra, og selvom det ikke er en sygdom, kan det have alvorlige konsekvenser hvis det varer...